TAPAHTUMAN TIEDOT
Kuvaus: Joogamaistiaisia urheilutalon tatamilla
Kunta: Kaustinen
Alkaa: 16.9.2017 klo:14.00
Loppuu: 16.9.2017 klo:15.30
Paikka: Kaustisen urheilutalo
Yhteyshenkilö: Aija Järvenpää
Puhelin:
Matkapuhelin:
Fax:
E-mail:
Kotisivu:
Yritys: Kaustisen kunta/Vapaa-aikatoimi
Lähiosoite: Urheilutie 10
Postinumero: 69600
Postiosoite: Kaustinen
 
Tarkempi kuvaus:
Yinjooga lauantaina 16.9. klo 14.00-15.30 Rauhallinen Yinjooga vahvistaa ja notkistaa kehon sidekudoksia esim. niveliä. Pitkäkestoisten ja lempeiden venytysten avulla keho ja mieli vapautuvat ylimääräisistä jännityksistä, jonka seurauksena harjoittajalle tulee kokonaisvaltaisesti rento ja hyvä olo. Selkävaivojen hellittäminen sekä unen laadun ja määrän paraneminen ovat myös usein esiintyviä positiivisia vaikutuksia. Harjoitus sopii kaikille ikään ja sukupuoleen katsomatta aloittelijat mukaanlukien. Urheilijat saavat Yinjoogasta suurta hyötyä kehitykseenä Astangajoogan tavoin. Harjoitus päättyy loppurentoutukseen. Osallistumismaksu 5 €/harjoituskerta, ei ennakkoilmoittautumista.
 
<< takaisin
2017 © Kaustisen seutu / KaseNet
Halsua Kaustinen Lestijärvi Perho Toholampi Veteli